皆さんこんにちは　デイサービスセンター泉共美しが丘からのお知らせです。

この度、新しくトレーニング機器を導入しました。その名も

TRXは、米国海軍特殊部隊（NAVY SEAL）が開発した隊員が任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するためのトレーニングシステムです。

元々は高強度の運動を目的に開発されましたが、現在では高齢者の介護予防、リハビリなどにも多く活用されています。

デイサービス泉共美しが丘では高齢者でもできる身体機能改善のためのエクササイズプログラムとして考案された「TRX介護予防プログラム」をもとに、お体にあったメニューで提供致します。

詳しくはこちらhttp://trxtraining.jp/rehabilitation/